Wir befassen uns mit einem Thema. Dazu werden diverse Übungen aus dem Qi Gong und weitere Atem und Entspannungsübungen integriert. Mein ganzes Wissen über diverse Tools und Methoden werden kombiniert. Die Workshops geben dir wertvolle Inputs und verhelfen dir zur Selbsthilfe. Du bekommst einfache und wirksame Werkzeuge an die Hand. Die Workshops finden Samstags oder auf Anfrage statt.