Mehr Lust auf kleine Ruhepausen mitten im Alltag?

Mehr Ruhe , Mehr Klarheit, Mehr Du

 

Fühlst du dich oft erschöpft, gestresst oder überfordert? Du bist nicht allein. In meiner Whatsapp-Gruppe "Achtsamkeit für dich" teile ich regelmässig:

 

🌱 Mini-Impulse für mehr Ruhe im Alltag

 

🧠 Gedankenanstösse für mehr Leichtigkeit & Klarheit

 

🧘‍♀️ Einfache Übungen für Körper & Geist

 

 

📆 Infos zu aktuellen Entspannungs- und Coachingangeboten

 

 

Ganz einfach und unverbindlich, sei dabei.

Nur ich poste die Informationen.

 

https://chat.whatsapp.com/Ib78W5DNf33JxQAJ4NSQ4m

 

 

 

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