Workshops

Die Workshops bieten dir wertvolle Impulse und unterstützen dich in der Selbsthilfe. Du erhältst einfache und effektive Werkzeuge, die dir helfen, deine Ziele zu erreichen. Die Workshops werden durch verschiedene Übungen aus dem Qi Gong, Klangmeditationen zur Entspannung und weitere Achtsamkeitsübungen ergänzt. Dabei fliesst mein umfassendes Wissen über verschiedene Methoden und Techniken ein.