Mami - Entspannungsklang

Der Klang und Schwingungsreiz löst unterschiedlichste Resonanzphänomene auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene aus. Die angesammelten Verspannungen und Blockaden vom Alltagsstress können sich lösen. Du musst nichts tun ( nichts üben, aktiv gestalten oder wissen), einfach nur geniessen.

 

Gefördert wird unter anderem:

 

Tiefenentspannung

 

Stärkung der eigenen Mitte

 

Innere Ruhe

 

Ängste abbauen

 

Selbstwahrnehmung für den eigenen Körper

 

 

Wir haben dann noch Zeit, uns über die Erfahrungen auszutauschen mit Frauenpower-Tee. 

 

Yoga-/Schaffsfellmatten, Decken und Kissen sind vorhanden.

 

Der Kurs findet in der Familiesach in Hausen Aargau statt.

Freitag 10:15 - 11.15 Uhr.

Daten und Anmeldung